Lo que no sabes sobre los chicles...

En el articulo de hoy vamos a valorar los afectos positivos y los negativos de los chicles, dando al final una conclusión que te va hacer ver si realmente es bueno su consumo.

Los chicles o también llamado goma de mascar son productos ultraprocesados, de una multitud de sabores, que se pueden comprar en todo tipo de establecimientos de venda alimenticia.

Según fuentes oficiales internacionales, nos cuentan que la goma de mascar tubo apariciones en el Neolítico, exactamente en Finlandia, doné se ha encontrado una aparición de 6000 mil años de antigüedad, también se han podido encontrar en la antigua Grecia y en los Aztecas y antiguos Mayas, todas las apariciones hechas por ingredientes naturales como, alquitrán de corteza de abedul, resina del árbol lentisco y muchos ingredientes más.

Actualmente los chicles están hechos de múltiples químicos y fármacos para poder tener una buena sensación bucal. Si nos paramos a mirar los envases de los chicles veremos, que todos los añadidos químicos, como uno de los más importantes son los edulcorantes, que se les pone a todos los chicles, tanto con azúcar como sin azúcar. El principal edulcorante que tienen muchos de los chicles de todas las marcas es el sorbitol. (un edulcorante muy común en la sustitución del azúcar.)

Despúes de está información inicial ahora vamos a pasar a ver las ventajas y las desventajas de mascar chicles.

VENTAJAS

Aumenta la producción de saliva, que esto comporta a reducir la acidez en la boca y en el estómago. Este efecto de normal dura hasta pasados 30 minutos que dejamos de mascar el chicle.
Nos puede ayudar a tener una mejor concentración a través de un acto repetitivo cuando mascamos, esto comporta a reducir la ansiedad, el estrés y aumenta el flujo sanguíneo en el cerebro.
Podremos tener un buen olor bucal y notaremos una buena limpieza en la boca según su sabor, siempre es mejor un sabor fresco, como los mentolados.
Es muy frecuente comer chicle en los aviones o cuando estamos a altas presiones ya que nos ayuda a controlar la presión auditiva.
Pueden ser una muy buena ayuda al dejar de fumar, disminuyendo la ansiedad y el estrés.

DESVENTAJAS

Contienen azúcares o edulcorantes que nos pueden provocar infecciones bucales o bacterias como las caries. Todo esto es muy malo para los niños pequeños, pero con un buen lavado bucal tras su consumo estás infecciones se pueden evitar.
Un consumo en exceso a parte de provocar bacterias e infecciones también pueden provocar: Gastritis, cólicos o gases intestinales.
Nos puede ayudar a perder peso con su efecto saciante (un engaño al cerebro) reduciendo las ganas de tomar alimentos, pero si no se va con cuidado, puede ser muy perjudicial para el cuerpo, ya que no estamos ingiriendo todos los nutrientes necesarios, que necesitamos para vivir.

Conclusiones

Tomar chicles no es del todo malo, teniendo siempre cuidado y tomando una cantidad muy baja de los cuales diariamente,y también lavarse muy bien los dientes, al menos dos veces al día para no coger ningún tipo de infección.

Fuentes:

http://www.unidental.es/blog/salud/ventajas-y-desventajas-de-mascar-chicle (Para las ventajas y desventajas)

https://es.wikipedia.org/wiki/Goma_de_mascar (para la historia)